Este programa é destinado a toda a população da União das Freguesias do Cacém e São Marcos, de ambos os sexos com idades compreendidas entre os 15 e os 59 anos de idade, com o objetivo de proporcionar o desenvolvimento psicomotor, através de hábitos desportivos sociais e humanos que lhes proporcionem um estilo de vida ativo e saudável, composto por três atividades regulares: treinos de marcha e corrida, ginástica de reforço muscular e yoga.
Treinos de Marcha e Corrida
Local: Centro Municipal de Marcha e Corrida ? Núcleo do Cacém (Parque Linear D. Domingos Jardo junto à cafetaria)
Horários: 5ª-feira das 09h00 às 12h00
Inscrição e seguro: 12 euros
Ginástica de Manutenção - Reforço Muscular
Local: Centro Carlos Paredes em São Marcos
Horários: 3ª-feira das 19h00 às 19h50
Local: Salão Paroquial do Cacém
Horários: 4ª-feira das 18h30 às 19h20
Inscrição e seguro: 12 euros / Mensalidade: 6 euros
Yoga
Local: Salão Paroquial do Cacém
Horários: 1ª Turma: 5ª-feira 15h00 às 15h50 / 2ª Turma: 5ª ?feira 16h00 às 16h50
Inscrição e seguro: 5 euros / Mensalidade: 6 euros
Inscrições/Informações:
Loja do Cidadão Cacém - Praceta Duque de Saldanha no Cacém
Centro Carlos Paredes - Lúdico, Cultural e Desportivo de São Marcos - Av. do Brasil Tel.:938540281 / 210131931
E-mail: centrocarlosparedes@uf-cacemsmarcos.pt
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Com a População Sempre!
